产品规格: | |
所属行业: | 教育 文艺/体育培训 舞蹈培训 |
包装说明: | |
产品数量: | 64.00 种 |
价格说明: | 1000.00 元/种 |
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钢管舞常用的上管方法有四种:双手双脚一起爬管而上、双手单脚爬管而上、双手扑管而上、双手抓管翻身而上
上管的时候我们一般穿露腿的衣服、穿皮靴,因为这样增强了腿部与钢管的摩擦力防止身体的滑落。做上管动作的时候,讲究的不是双手双腿的力量,是身体向上攀时的那种心力、感觉与技巧,如果掌握了这种感觉与技巧,手和脚不用太大的力气都可以轻易的爬到管上,这样的话,比起用很大的手劲和脚劲爬到管上看起来要优美得多。学钢管技巧动作重要的也是先找感觉再做动作,因为当掌握了那种感觉之后,身体会顺着感觉走,再通过体力和姿势把技巧动作完成。这种由内而外发挥出来的技巧动作看起来比较专业、自然,让人觉得很有美感。
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